Twoje jelita nie lubią stresu!

Stres jest uznawany za przyczynę wielu poważnych chorób. Wśród nich znalazł się z pewnością zespół jelita drażliwego, na który – według badań – kobiety cierpią dwa razy częściej niż mężczyźni!

Zespół jelita drażliwego (z ang. irritable bowel syndrome – IBS) charakteryzuje się przede wszystkim zaburzeniami funkcjonowania przewodu pokarmowego. Do objawów należą zarówno bolesne zaparcia, jak i biegunki. Oprócz tego mogą występować silne bóle brzucha czy też uczucie ucisku w podbrzuszu. Nie są jednak znane dokładne przyczyny takich dolegliwości – u chorych bowiem nie znajduje się anatomicznych zmian w jelitach. Za powód schorzenia uznaje się zaburzenia motoryki jelit, występujące przede wszystkim na tle nerwowym. Długotrwały stres oraz inne czynniki emocjonalne, a niekiedy także zła dieta mają negatywny wpływ na stan osoby chorej. IBS to trudne w leczeniu schorzenie, jednak główny nacisk kładzie się na eliminację czynników stresogennych oraz odpowiednią dietę.