Owsianka słodka jak kremówka
Źródło: majaconn.blogspot.com
Owsianka wcale nie musi kojarzyć się nam z suszoną śliwką, jogurtem naturalnym czy po prostu owsianka zalana wodą. Pragnę zdementować te stereotypy. Otóż podaję przepis na Flapjack’a! Zdrowe ciasteczka z owsianki właśnie.
Przygotowujemy je w 40 minut, pieczemy również 40 minut. Kalorie? Zaledwie 260 kalorii!
Składniki:
- 200g płatków owsianych
- 150g masła
- 175g brązowego cukru light
- syrop klonowy, bądź miód
- odrobina mleka
Jak przygotować?
Rozpuścić w garnku masło razem z cukrem oraz z syropem (bądź miodem), później dodać płatki i odrobinę mleka. Wszystko razem dokładnie wymieszać. Wlać do blaszki i piec w piekarniku około 20-30 minut w 180 stopniach. To wszystko! Łatwe, zdrowe i przyjemne!
Smacznego
Dodaj na Twittera
Dodaj na Facebook'a
Obserwuj to na RSS