Dieta? Zjedz ogórka
Źródło: blogspot.com
Jesteś na diecie, usiłujesz schudnąć, ale brakuje ci w ciągu dnia prostej przekąski, która nie dostarczy organizmowi zbyt wielu kalorii, a jednocześnie będzie zdrowa i smaczna?
Jeśli lubisz świeże ogórki to propozycja dla ciebie! Kilogram ogórków to jedyne 150 kalorii, dlatego można zjeść ich naprawdę bardzo dużo – bez wyrzutów sumienia! Świeży ogórek to cenne źródło wapnia, potasu i fosforu. Dodatkowo doskonale gasi pragnienie, orzeźwia oraz wspomaga organizm w procesie detoksykacji.
Dodaj na Twittera
Dodaj na Facebook'a
Obserwuj to na RSS