Dam folgę

(fot. gstatic.com)

Wobec największych osobistych tragedii pomocna może być rozmowa (inaczej określana jako ‘puszczenie wodzy skardze’ oraz ‘danie folgi swojej goryczy’).

Nie warto długo powstrzymywać się od słów, które chcesz powiedzieć. W Makbecie można znaleźć pośrednią zachętę do dawania upustu swym uczuciom poprzez odpowiednie słowa: Ubierz żal w słowa; ból, który nie mówi, szepcze do serca i każe mu pęknąć (przekład M. Słomczyńskiego).

Pewną kobietę, którą bolało rozstanie z partnerem, podniósł na duchu dialog z inną panią, która ufnie wylała przed nią swe serce i której przeżycia były bardzo podobne do jej własnych. Zwłaszcza pokrzepiająco działa wówczas ta część czyjejś historii, która skupia się na wyjściu z opresji, na sposobach przetrwania i unormowania życia.