Wszystko co warto wiedzieć o imbirze
Imbir jest popularnym środkiem, działającym na nudności, dreszcze czy bóle żołądka. Dowiedziono, że przynosi wiele więcej korzyści.
Imbir to wieloletnia roślina występująca głównie w Azji, na Wyspach Oceanu Spokojnego, w Indiach, Ameryce Południowej i Afryce. Imbir znany jest jako zioło w medycynie chińskiej, zachodniej i ludowej oraz jako przyprawa stosowana w kuchni. Zawiera dużo składników, które pozytywnie wpływają na nasze zdrowie. Są to m.in. witaminy B1 oraz B2, witamina C, wapń, fosfor, żelazo i potas.
Zalecany jest przy:
- przeziębieniach,
- wymiotach,
- biegunce,
- chorobie lokomocyjnej,
- kaszlu z białą wydzieliną,
- nudnościach.
- zatruciach pokarmowych,
- niestrawności,
- bólach menstruacyjnych.