Sesja i co teraz?

(fot. 360solutions.com)

Sesja zagościła w domach studentów już na dobre i trwa w najlepsze. Jak więc radzić sobie podczas zdawania egzaminów?

Niewątpliwie każdy ma swoje własne sposoby na pozytywne wyniki, jednak istnieje kilka standardowych, które nigdy jeszcze mnie nie zawiodły. Przede wszystkim umysł ludzki działa na największych obrotach od samego rana. To wtedy nauka może być najbardziej efektywna. Zdaję sobie sprawę z tego, że niektóre osoby prowadzą nocny tryb życia, jednak to w dzień nasz umysł jest najbardziej produktywny. Inny niezawodny i powszechny sposób to oczywiście dobre odżywianie podczas sesji. Wielu z nas zapomina o posiłkach podczas tego nerwowego okresu albo po prostu nie ma na niego czasu, ale nie ulega wątpliwości, że zasobna w witaminy dieta wspomaga nasze procesy mentalne. Trzeci sposób – i tu także nikt nie pragnie odkryć Ameryki – to wysypianie się i dotlenianie mózgu podczas krótkich spacerów. Zmęczony umysł na pewno nie będzie pracować efektywnie. Spacery zaś pomóc mogą w niezbędnej koncentracji.

Powodzenia podczas egzaminów!