Dlaczego warto pić świeży sok z pomarańczy?


(fot. Shutterstock)

(fot. Shutterstock)

Rozbudza, orzeźwia i pomaga dobrze zacząć dzień. Sok pomarańczowy zna każdy, nie każdy jednak wie, że najlepszy to ten, który samodzielnie wyciskamy ze świeżych owoców.

Naturalna słodycz nektaru zmniejsza ochotę na słodycze, a zawarty w cytrusach potas pomaga w nawadnianiu komórek i metabolizmie węglowodanów. Sok pomarańczowy jest bogaty w dobroczynną witaminę C oraz w magnez, dzięki czemu korzystnie wpływa na skórę i dostarcza energii na cały dzień.

Dodaj komentarz

Featuring Recent Posts WordPress Widget development by YD