Idealne dodatki do codziennego koktajlu


(fot. amazonaws.com)

(fot. amazonaws.com)

Koktajle są znane ze swoich odżywczych właściwości już od dawna. Dzięki dużej zawartości witamin są polecane osobom w każdym wieku.

Doskonałym pomysłem jest dodawanie do nich miąższu aloesowego, który normuje poziom cukru we krwi i obniża cholesterol. Odrobina nasion chia zawiera z kolei mnóstwo kwasów tłuszczowych omega-3, zatem idealnie nadaje się dla osob pozbawionych energii. Osoby, które sporo pracują, powinny skusić się na koktajl z owocami goji, które poprawiają pracę mózgu, wzmacniają wzrok i stymulują układ odpornościowy.

Dodaj komentarz

Featuring Recent Posts WordPress Widget development by YD