Energia od samego rana


(fot. materiały prasowe)

(fot. materiały prasowe)

Poranne espresso to nieodłączny element twojego dnia? Zamień je na pobudzający i dodający energii napój marchewkowy z imbirem.

Przygotowanie soku nie zajmie ci więcej niż 15 minut. Potrzebujesz dużą marchewkę, jabłko, pół pomarańczy i kawałek korzenia selera. Oprócz tego dodaj też pół dużego banana, kawałek imbiru oraz sok z cytryny lub limonki.

Oczyść i pokrój marchewkę oraz pół selera. Jabłko umyj, ale nie obieraj. Pokrój i usuń gniazda nasienne. Umytą pomarańczę obierz, a obranego banana pokrój. Owoce oraz marchewkę i seler wrzuć do blendera. Dodaj tez obrany imbir. Napój możesz doprawić sokiem z cytryny lub limonki.

Dodaj komentarz

Featuring Recent Posts WordPress Widget development by YD