Śródziemnomorskie klimaty: Grecka sałatka penne z Kaparami OLE


Kapary 212 ml 5900664004701 2 290x300 Śródziemnomorskie klimaty: Grecka sałatka penne z Kaparami OLE

(fot. materiały prasowe)

Podczas upałów większość z nas nie jada zbyt obficie. Jednak gdy zbliża się pora lunchu, szukamy lekkiego posiłku, który da nam siłę na resztę dnia. Idealnym rozwiązaniem na szybki i zdrowy posiłek w środku gorącego letniego dnia są zazwyczaj lekkie sałatki – oto najlepsza z nich.

Greckie smaki doskonale wpisują się w okres wakacyjny – kęs wyśmienitej greckiej sałatki penne z Kaparami OLE! jest jak zanurzenie się w lazurowym basenie Morza Śródziemnego. Przepis jest prosty i praktyczny, w sam raz na szybki lunch lub lekką kolację.

Będziesz potrzebować:
– 250 dag pełnoziarnistego makaronu penne
– 2 dojrzałe pomidory średniej wielkości
– 3 łyżki osuszonych kaparów ze słoiczka OLE!
– 2 łyżki przepołowionych oliwek
– 1/4 szklanki oleju z oliwek Extra virgin
– 1 łyżkę octu balsamicznego
– 2 rozgniecione ząbki czosnku
– 1/2 łyżeczki oregano
– sól i pieprz
– 1/4 szklanki sera feta
– świeżą bazylię

Ugotuj makaron penne al dente, osusz i pozostaw do ostygnięcia. W międzyczasie umieść oliwę z oliwek, ocet balsamiczny, oregano, sól i pieprz w zamkniętym pojemniku i wstrząśnij do połączenia składników. Do średniej miski włóż drobno pokrojone pomidory, kapary i oliwki i zalej je dressingiem. Pozostaw warzywa na 15 minut, aby nabrały większego aromatu. Następnie zawartość miski wymieszaj z makaronem penne, dodaj liście bazylii i skruszony ser feta. Możesz doprawić sałatkę większą ilością soli i pieprzu do smaku.

Twoja grecka sałatka z Kaparami OLE! jest już gotowa do podania! Ten przepis doskonale odnajdzie się podczas wieczoru w stylu greckim. Czemu nie zaprosić przyjaciół na oryginalne przyjęcie, którego z pewnością nie zapomną? Postaw na stole greckie wino, włącz grecką muzykę, a dom udekoruj w biało-niebieskich barwach aby osiągnąć niesamowity efekt w mgnieniu oka! Z Kaparami OLE! zwyczajna kolacja może przeobrazić się w ucztę dla wyobraźni i podniebienia.

Kapary OLE!
Pojemność: 212 ml
www.wole-ole.pl

Dodaj komentarz

Featuring Recent Posts WordPress Widget development by YD