Author Archive

Gwiazdy, które poślubiły „zwykłych” ludzi

Niektóre gwiazdy nie wybierają sobie partnerów na resztę życia spośród innych sław. Zawierają związki małżeńskie z tzw. „zwykłymi” ludźmi. O kogo dokładnie nam chodzi? – Matt Damon i Luciana Barroso, barmanka, pobrali się w 2005 roku; wychowują razem cztery córki: córkę Luciany z pierwszego małżeństwa Alexię oraz Isabellę (ur. 2006), Gię Zavalę (ur. 2008) i […]

Pokonaj „dzień grubasa”

Każda z nas go doświadcza co jakiś czas – „dzień grubasa”. W każdym ubraniu czujesz się grubo, a w lustro nie patrzysz, bo chce Ci się płakać. Oczywiście, w pierwszym rzędzie zarzucamy sobie obżarstwo, brak ruchu i inne zbrodnie na szczupłej sylwetce. Poczucie bycia grubą lub szczupłą kształtuje się w tylnej części mózgu, a więc […]

Jedzenie, które szkodzi zębom

Napoje gazowane, słodycze, napoje energetyczne, które można określić mianem bomb cukrowych, szkodzą naszym zębom. Wiemy to od dawna. Jednak nie tylko cukier sabotuje nasz piękny uśmiech. Co jeszcze można zaliczyć do grona szkodników „zębowych”? – owoce cytrusowe – jedzone zbyt często powodują erozję szkliwa, co wynika z ich kwaśnego charakteru; – migdały – są tak […]

Dieta bezglutenowa – mitologia

Dieta bezglutenowa zaczęła być modna. Przechodzą na nie osoby z rzeczywistą nietolerancją glutenu oraz te, którym wydaje się, że będą dzięki niej zdrowsze lub szczuplejsze. Słyszy się różne poglądy na temat diety pozbawionej glutenu. Które z nich można włożyć między bajki? 1. Dieta bezglutenowa odchudza. Nie chodzi o gluten, ale o to, co się dzieje […]

Rozmowa o pracę – jaki kolor wybrać?

Udało się – zaproszono Cię na rozmowę o pracę. Teraz musisz wybrać odpowiedni strój, żeby na samym wstępie zyskać kilka punktów. Istnieją oczywiście obiegowe opinie w stylu: nie bądź zbyt modna, nie odkryj za dużo, sprawdź, jaki dress-code obowiązuje w firmie i tak się właśnie ubierz, etc. Wszystko pięknie, ale… W jakim kolorze można wystąpić, […]

Cellulit – jak sobie z nim poradzić?

Ten problem dotyczy wielu kobiet, zarówno szczupłych, jak i tych o bujniejszych kształtach. Mówi się o tym, że skórkę pomarańczową ma 90% pań, które wyszły z okresu dojrzewania. Liczba czynników prowadzących do jego wystąpienia wciąż jest niepełna i nie do końca pewna. Badania trwają. Jakby nie było, są pewne sposoby zwalczania go i nie chodzi […]

Lakier do paznokci jest toksyczny

Prawie wszystkie uwielbiamy mieć zadbane i kolorowe paznokcie. Pilniczki, nożyczki, polerki, bazy pod lakier do paznokci, lakiery, utwardzacze, nabłyszczacze, zmywacze, etc. – wszystkie wielbicielki manicure’u je znają. Niestety lakier do paznokci źle wpływa na nasze zdrowie. W jaki sposób…? Okazuje się, że jest jednym z najbardziej toksycznych kosmetyków, jakie wyprodukowano. Zawiera trujące substancje, takie jak: […]

Rozładuj stres jedzeniem

Nie mamy tu oczywiście na myśli czekolady, pizzy czy innych kalorycznych pokarmów. Są naładowane tłuszczem, węglowodanami i tonami kalorii. Istnieje jednak żywność, która za sprawą wartości odżywczych, jakie w sobie ma, pomaga zmniejszyć towarzyszący nam stres. O czym mowa? – awokado – ma mnóstwo witamin z grupy B, które uważa się za reduktory stresu, a […]

Eukaliptus w kosmetyczce

Bardzo często kupujemy kosmetyki ze względu na slogany i obietnice niesamowitych efektów, które padają w reklamach. Popełniamy podstawowy błąd i nie sprawdzamy, co mają w składzie. Polegamy na wierze w „tajemny składnik kosmetyczny” i „najnowsze odkrycia w dziedzinie kosmetyki”. W ten sposób pomijamy niektóre cenne (i niekiedy tańsze) produkty. Taki eukaliptus na przykład kojarzy nam […]

160 centymetrów gwiazdy

Mówi się o tym, że prawdziwa piękność ma prawie 180 centymetrów wzrostu i bardzo długie nogi. Ale czy na pewno…? Przedstawiamy Wam gwiazdki, które nie mają więcej niż 160 centymetrów wzrostu, a jednak są piękne, znane i podziwiane. 1. Kim Kardashian, celebrytka – 157 cm, 2. Lucy Liu, aktorka – 157 cm, 3. Lena Dunham, […]

Featuring Recent Posts WordPress Widget development by YD