Author Archive

Aa… a może tak AïOLI

AïOLI?! I nie chodzi tu tylko o tradycyjny prowansalski sos czosnkowy, popularny w południowej Francji. AïOLI to jedna z najpopularniejszych restauracji w Warszawie, do której grzechem byłoby nie zajrzeć. Na mapie warszawskiej gastronomii AïOLI bezsprzecznie zajmuje pierwsze miejsce. Połączenie industrialnego wnętrza lokalu ze smakiem południowej kuchni i wspaniałą atmosferą. Świeża i prosta kuchnia północy z […]

Mentalność sportowca

Wypracowany przez lata ciężką pracą charakter sportowca staje się bardzo przydatną cechą w codziennym życiu. Nie musimy być zawodowymi sportowcami trenującymi 2 razy dziennie, by szlifować swój charakter. Sport okazuje się być jednym z głównych czynników wpływającym na osobowość człowieka. Czym wyróżnia się charakter sportowca od charakteru przeciętnego człowieka? I jak bardzo jego atrybuty przydadzą […]

Mrożona orzechówka

Wielkimi krokami zbliżają się do nas upalne dni. Wiele z nas nie wyobraża sobie dnia bez kawy. Ale gorąca kawa w ciągu letniego dnia nie wydaje się być dobrym rozwiązaniem. A co powiesz na prawdziwie mrożoną, prawdziwe orzechową kawę? Do przygotowania popisowej mrożonej orzechówki potrzebujesz 2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej, 150 ml mleka, 1/4 szklanki masła […]

Single po japońsku

Życie w korporacji?! Tu nie nie ma miejsca na miłość, szczęście i dążenie do celu. Tu liczy się tylko praca i korporacyjne życie. Spektakl w reżyserii Olafa Lubaszenko w sposób komediowy przedstawia esencję „korpo życia”. Farsa, która przedstawia naszą rzeczywistość w krzywym zwierciadle. Głowni bohaterowie: Magda, Nirek, Joanna i Sebastian – członkowie zarządu korporacyjnego giganta, […]

Co z tą laktozą?

Coraz częściej spotyka się osoby z nietolerancjami pokarmowi. Jednym z nich jest nietolerancja laktozy. Czym jest, czym się objawia i jak sobie z tym radzić? Laktoza jest dwucukrem występującym w mleku i w przetworach mlecznych. Do jego rozkładu niezbędny jest enzym nazywany laktazą. Niedobór laktazy prowadzi do dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Mogą także występować […]

Niedoceniane kasze

Kasze to zdrowe, ale niedoceniane produkty zbożowe. Najczęściej na obiad zjadamy ryż, bądź ziemniaki. Nie zdajemy sobie sprawy, że to właśnie kasze są doskonałym źródłem błonnika. Kasze zazierają w sobie dużo białka, witamin i cennych składników odżywczych. To idealne źródło węglowodanów złożonych. Otrzymywana z prosa kasza jaglana zaliczana jest nie tylko do najstarszych albo do […]

Moaburger

Na liście popularnych i cieszących się „burgerową sławą” restauracji znaleźć powinien się MoaBurger! Burger serwowany w świeżych, pieczonych bułkach codziennie dostarczonych przez lokalnych piekarzy. Pełen zielonych warzyw i 200 gramowej wołowiny. W menu znaleźć możemy znaleźć burgery z różnymi odmianami sera, warzyw, sosów, a ciekawą propozycją jest podanie burgera z plastrem buraka, grillowaną krewetką, nachosami […]

Kontrola emocji

Uczucia nie są emocjami, które są niezależne od twojej woli. To reakcje, o których ty sam decydujesz. Zacznij postrzegać daną emocję jako twój wybór, a nie jako coś znajdującego się poza twoją kontrolą. To sukces wolności osobistej każdego z nas. Rozstań się na zawsze z mitem o niemożności panowania nad uczuciami. Rozpocznij proces przejmowania kontroli […]

Dieta bez efektów?

Wiele osób próbuje na co dzień zdrowo się odżywiać, wiele z nas pragnie schudnąć i eksperymentuje z licznymi dietami. Dlaczego twoja dieta nie przynosi efektów? Każdy z nas ma inne zapotrzebowanie energetyczne, potrzebuje innych składników odżywczych, witamin. Nasza dieta jest także uzależniona od wielu schorzeń i chorób tzw. dietozależnych. Ale często popełniane błędy w diecie […]

Niepowodzenia drogą do sukcesu

Każdy z nas styka się z wieloma problemami i komplikacjami w życiu prywatywnym jak i zawodowym. Ale jak radzić sobie z problemami i jak sprawić, by przerodziły się w twój osobisty sukces? Gdy na swojej drodze napotykasz problem w pierwszym odruchu zaczynasz narzekać. Ale kiedy początkowe rozczarowanie uleci, musisz dokonać wyboru. Możesz narzekać dalej i […]

Featuring Recent Posts WordPress Widget development by YD