Author Archive

Sauna infrared – podczerwienią w tłuszcz

Jeśli słowo „infrared” jest dla ciebie zupełnie nieznane, a dbasz o swoje zdrowie oraz sylwetkę, musisz to zmienić. Sauna na podczerwień jest świetną alternatywą dla tradycyjnej sauny fińskiej czy parowej. Mimo tajemniczej i obco brzmiącej nazwy, szybko pokochasz japoński wynalazek. Już w 1956 roku Tadashi Ishikawa dostał patent na specjalne grzejniki cyrkonowo-ceramiczne, w których znajduje […]

Dieta – zacznij jeszcze przed Nowym Rokiem

Nowy rok – nowe postanowienia. Czy ty również już zaczęłaś tworzyć w głowie listę rzeczy, które zmienisz w nadchodzącym roku? Jeśli tak, to błąd. Po co czekać na jutro, skoro można zacząć dziś? Grudzień to czas na refleksje i moment, kiedy wiele z nas orientuje się, co chciałoby zmienić w swoim życiu oraz postępowaniu. Dla […]

Featuring Recent Posts WordPress Widget development by YD