Posts Tagged ‘codzienne samopoczucie’

Kawa na dobry humor

Połącz przyjemne z naturalnym i zacznij dzień z kawą Inka, gwarantowany dobry humor na cały dzień! Przygotuj 2 łyżeczki klasycznej Inki, 2/3 wrzątku , 1/3 szklanki rozpuszczonej czekolady, spienione mleko i startą czekoladę – najlepiej gorzką. Świeżo zaparzoną kawę Inkę wymieszaj z rozpuszczoną w kąpieli wodnej czekoladą. Przelej do kubka, dodaj mocne spienione mleko. Całość […]

Jesteś na diecie? Zjedz na kolację twaróg

Ta informacja powinna być przydatna dla każdej kobiety, która wzięła się za siebie z okazji nadchodzącej wiosny. Przejście na dietę, odrobina ruchu i od razu czujemy się zdrowsze i bardziej atrakcyjne. Nic tak nie wprawi nas w pozytywny nastrój każdego dnia jak zdrowy tryb życia. Okazuje się, że najlepszym i najzdrowszym wyborem dla nas na […]

„Daj włos”

Piękne i zadbane włosy są bardzo ważnym elementem wyglądu dla każdej kobiety. Nieudane obcięcie u fryzjera nie raz wprawiało nas w melancholijny nastrój. Jednak co byśmy zrobiły tracąc włosy całkowicie? Problem ten znają dobrze osoby po chemioterapii, kiedy to trzeba być silnym i zmotywowanym do walki o zdrowie. W takiej sytuacji nawet najmniejsze wsparcie ze […]

Zadbaj o swoje oczy

Komputer, klimatyzacja, kaloryfery, telewizor, słabe oświetlenie, makijaż, złe warunki atmosferyczne, to wszystko może wpływać na zły stan naszych oczu. Pora się o nie zatroszczyć! Wiele czynników wpływa na nasze oczy i sprawia, że są przesuszone i zaczerwienione. Obecnie bardzo łatwo nabawić się zapalenia spojówek. My kobiety popełniamy wiele grzechów, które szkodzą naszym oczom. Przede wszystkim […]

Kawa z wkładką – czyli Irish Coffee

Nic tak nie stawia rano na nogi jak filiżanka świeżo zmielonej, pysznie pobudzającej kawy. Jedni piją kawę w naturalnej formie – czarną bez żadnych dodatków, inni zabarwiają ją mlekiem, a jeszcze inni preferują jej delikatny posmak w Latte, lub Cappucino. Jednak kawa ma również swoje drugie oblicze i może być pita z „wkładką”, co szczególnie […]

Zimowy brak słońca

Ponure szare dni za oknem, zima, śnieg, melancholijny nastrój. Tęsknimy za ciepłymi, letnimi dniami i gorącym słońcem. Zimą nasze organizmy są osłabione, chociażby ze względu na brak drogocennych promieni słonecznych. Promienie UV pomagają wytwarzać w naszych organizmach ważną witaminę D. Zimowe infekcje i grypa dopadają nas częściej jeśli brakuje nam tej „słonecznej” witaminy. Badania dowiodły, […]

Truth or Dare Naked- nowe perfumy Madonny

Już w kwietniu pojawi się pierwszy, sygnowany przez Madonnę zapach – Truth or Dare Naked. Na plakatach reklamowych gwiazda pozuje nago, ubrana jedynie w czerwoną szminkę i zalotny uśmiech. Są to pierwsze perfumy stworzone przez gwiazdę pop. Podobno inspiracją do stworzenia nowego zapachu była mama Madonny! Królowa popu inspirowała się tym, jak pachniała jej matka […]

Truskawki – moc witamin w szypułce

Aromatyczne, soczyste i słodkie. Co roku pojawiają się u progu lata. Pięknie pachną i wyglądają, a ich oryginalnego smaku nie da się niczym zastąpić. Zobacz, jakie korzyści przynosi jedzenie truskawek. Truskawki są źródłem wielu cennych dla organizmu witamin i mikroelementów. Zawierają więcej witaminy C niż cytryny i pomarańcze. 100 gram owoców dostarcza 60 mg witaminy […]

Kontrowersyjne jajo: jeść do woli czy ograniczać?

Opinie na temat walorów odżywczych jajek są podzielone. Jedni przestrzegają przed ich nadmiernym spożyciem, strasząc miażdżycą i chorobami serca. Drudzy zalecają jedzenie tylko jaj z ekologicznych hodowli lub rezygnację z żółtek i jedzenie samych białek. Jak naprawdę jest z tymi jajkami, jeść czy ograniczać? Demaskujemy najczęstsze mity na ten temat. Walory odżywcze Jajo kurze jest […]

Jedz zdrowo!

Na sklepowych półkach pojawia się coraz więcej produktów „eko”, „bio” czy „fit”. Nie przechodźmy obojętnie obok zdrowej żywności! Okazuje się, że głoszone w większości superlatywy na temat takiej żywności, to nie wynik dobrze działającego chwytu marketingowego, a zgodne z prawdą informacje. Pamiętajmy jednak, że nie zawsze! Przy wyborze tego rodzaju produktów należy kierować się prostą […]

Featuring Recent Posts WordPress Widget development by YD