Posts Tagged ‘forma’

Dlaczego nie mogę schudnąć?

Jesteś ciągle na diecie, ale nie widzisz postępów? Waga stanęła w miejscu i bez względu na to, czy stosujesz głodówkę, czy zdrowo się odżywiasz kilogramy nie chcą spadać. Przyczyn takiej sytuacji może być kilka. Najważniejsze to obserwować swój organizm i dojść do tego, co ma na nas zły wpływ. Zastanów się nad tym, jak wyglądają […]

Przywróć motywację do ćwiczeń

Pora znów trochę się ruszyć przed powrotem wiosny!  1. Pora na urozmaicenie. W przypadku ćwiczeń, podobnie jak w innych dziedzinach życia, łatwo popaść w rutynę, która może działać zniechęcająco. Także jeśli w styczniu byłaś zachwycona Zumbą i kręciłaś biodrami i tyłeczkiem niemal jak Beyonce, czas zmienić zajęcia na jakieś inne. I nieważne czy to będzie nowa […]

Biały tatuaż

Tatuaż to trwała zmiana na naszym ciele. Wiele osób chce coś wyrazić poprzez taki zabieg.   Tatuaż nie koniecznie musi być taki zły. Obok zwykłych tatuaży wykonywanych czarną farbą pojawiły się tak zwane tatuaże białe, które są mniej widoczne, ale bardziej efektowne. Bardziej przeznaczone dla kobiet, które nie chcą być wytatuowane, tylko życzą sobie mieć jakiś […]

Featuring Recent Posts WordPress Widget development by YD