Posts Tagged ‘gimnastyka’

Codziennie: 20 minut ruchu

Przybieranie na wadze, to zagrożenie dla wątroby, zwłaszcza gdy tłuszczyk odkłada się na brzuchu. W komórkach wątroby gromadzą się wtedy kwasy tłuszczowe. Efekt? Wątroba wolniej pracuje i gorzej wywiązuje się z powierzonych zadań. Poświęć codziennie 20 minut, aby wyszczuplić talię i dać ulgę wątrobie. Aby poprawić funkcjonowanie wątroby, wystarczy codzienny 20-minutowy spacer lub poranna gimnastyka […]

Featuring Recent Posts WordPress Widget development by YD