Posts Tagged ‘jak mierzyć udo’

Zmierz się z odchudzaniem

Bardzo często kobiety, które rozpoczynają dietę połączoną z ćwiczeniami, są sfrustrowane, kiedy po jakimś czasie nowego stylu życia, ich waga zamiast w dół – idzie w górę. Dlaczego tak się dzieje? Odpowiedź jest prosta – mięśnie ważą więcej niż tłuszcz. Kiedy więc ćwiczysz i stosujesz odpowiednią dietę redukcyjną, to pozbywasz się tkanki tłuszczowej, ale budujesz […]

Featuring Recent Posts WordPress Widget development by YD