Posts Tagged ‘jarmuż’

Zdrowe, modne warzywo

To jedna z najzdrowszych i najbardziej odżywczych roślin na świecie. Nic dziwnego, że stała się przebojem na naszych stołach. Jarmuż to warzywo, którego wartości odżywcze i właściwości zdrowotne były doceniane już w starożytności. U nas do niedawna uważany był jedynie za dekorację, teraz wrócił do łask. Można jeść go na surowo i na gorąco. Jarmuż […]

Jarmużowy drink

Jarmuż, król zimowych warzyw, posiadający wiele cennych wartości odżywczych, zapobiega chorobom serca i nowotworom. Podobnie jak pozostałe warzywa kapustne zawiera sulforafan, posiadający silne działania antynowotworowe. Koktajle na bazie jarmużu powinny zastąpić w naszej codziennej diecie słodkie, gazowane napoje czy niezdrowe przekąski. Sycący, prozdrowotny koktajl z jarmużu oczyści nasz organizm z toksyn i dostarczy mu dużą dawkę […]

Featuring Recent Posts WordPress Widget development by YD