Posts Tagged ‘jogurt’

Ach ta fantazja

Projektantka biżuterii Ania Kruk zaprojektowała opakowania do limitowanej serii jogurtów Fantasia. Lekki i finezyjny smak dwóch nowych wariantów Fantasii odzwierciedlają niezwykle kobiece, czarne i białe eleganckie opakowania. Już od jakiegoś czasu na półkach w sklepach można kupić zarówno czarną jak i białą wersję jogurtu. Limitowana edycja jogurtów Fantasia sygnowana nazwiskiem projektantki to dwa nowe, wyjątkowe […]

Jogurt na nadciśnienie

Według badań 170 g jogurtu naturalnego spożywane 3 razy w tygodniu obniża ryzyko nadciśnienia krwi o 31%. Zmniejsza to tym samym nagły wylew czy zawał serca. Jak jeść jogurt naturalny, żeby szybko się nie znudził, a tym samym by wyszło to nam podwójnie zdrowo? Dodaj: – ogórka zielonego pokrojonego w kostkę, szczyptę cebulki w proszku […]

Mrożone jogurty

Coraz bardziej popularne mrożone jogurty naturalne stają się prawdziwą konkurencją dla sztucznie słodzonych lodów o wymyślnych smakach. Naturalne i zdrowe mogą być znakomitą lodową frajdą nie tylko dla ciebie, ale i dla dzieci w czasie nadchodzących wakacji. Podbijające rynek deserów, mrożone jogurty serwowane są ze świeżymi owocami, granolą, orzechami. Są one mniej kaloryczne od tradycyjnych […]

Jogurt nie musi być nudny

Wiele produktów, które kupujemy, zawiera olbrzymie ilości cukru, barwników i konserwantów. Na tej liście znajdują się także jogurty. Kawałki owoców okazują się ledwo wyczuwalne, a smaki niczym już nie zaskakują. Znacznie zdrowszą i smaczniejszą wersją jest przekąska przygotowana w domu. Dodajemy do jogurtu naturalnego kawałki ulubionych owoców i mieszamy. Możemy sporządzać kompozycje z wiśniami, malinami, jeżynami, morelami, […]

Jak skutecznie wyeliminować cukier z diety?

Lato zbliża się wielkimi krokami, a ty, w trosce o smukłą sylwetkę, zmieniłaś swoje nawyki żywieniowe? Jeśli ograniczyłaś jedzenie słodyczy, a mimo to waga ani drgnie, sprawdź, które produkty z twojej diety zawierają najwięcej cukru i zastąp je zdrowymi zamiennikami. Ostrożnie z napojami Decydując się na zdrowe odżywianie, z pewnością zrezygnowałaś z picia słodkich, gazowanych […]

Wasa na święta

Przedstawiamy dwa wyjątkowe świąteczne przepisy prosto ze Szwecji z wykorzystaniem pieczywa Wasa.  Sałatka rakowa z ziołowo – limonkową salsą Sałatka rakowa: 400 g obgotowanych ogonów rakowych 75 ml oliwy z oliwek 1 limonka 1 łyżka posiekanej szałwii 1 łyżka posiekanej melisy cytrynowej 1 suszona, drobno pokrojona figa 1/2 papryczki chilli 1/2 łyżki cukru sól do smaku […]

Maseczka nawilżająca

Wystarczą dwa składniki, by dodać blasku i nawilżenia skórze twarzy. Czas odwiedzić kuchnię. Ciągłe zmiany temperatur, ogrzewanie, czy też silny wiatr – wysuszają skórę. Należy dostarczyć jej naturalnej mieszanki, która odżywi każdy rodzaj skóry. Wystarczą 2 łyżki jogurtu naturalnego oraz 1 łyżeczka miodu. Wszystko dokładnie wymieszać, następnie nałożyć na twarz. Po 15 minutach zmyć maseczkę […]

Prosto, tanio, apetycznie

Przepis na pyszny i sprawdzony deser, czyli jogurt naturalny z rozmaitościami. Często po obiedzie nachodzi nas ochota na coś słodkiego, jednak nie zawsze mamy na to czas. Dobrze wtedy wykorzystać ten przepis. Do wykonania potrzebujemy (dla dwóch osób): 1 jogurt naturalny płatki śniadaniowe, wybór dowolny maliny (mogą być też inne owoce np. truskawki lub jagody) […]

Zaplanuj swoje śniadania, lunche i kolacje

Zaplanowanie obiadów na cały tydzień to ogromny krok w stronę lepszej diety oraz ułatwienie sobie codziennej organizacji dnia. Następnym krokiem będzie zorganizowanie pozostałych posiłków. Warto pomysły na śniadania, lunche i kolacje przygotować oddzielnie. Wybierając się na zakupy, stwórz jedną dużą listę produktów do kupienia. Stawiajmy na nieskomplikowane, ekspresowe zestawienia zdrowych produktów. Śniadanie ma być pożywne, […]

Śniadanie czy deser?

Miód jedynym produktem na świecie, który się nie psuje. Od tysiącleci spożywany jest przez ludzi we wszystkich krajach i kulturach. Miód to także niezbędny składnik wykwintnych potraw, ciast i deserów. Miód komponuje się z wieloma składnikami, ma również właściwości lecznicze. Szklankę wody z łyżeczką miodu powinny pić osoby pijące kawę i alkohol, ponieważ taki roztwór […]

Featuring Recent Posts WordPress Widget development by YD