Posts Tagged ‘laktoza’

Co z tą laktozą?

Coraz częściej spotyka się osoby z nietolerancjami pokarmowi. Jednym z nich jest nietolerancja laktozy. Czym jest, czym się objawia i jak sobie z tym radzić? Laktoza jest dwucukrem występującym w mleku i w przetworach mlecznych. Do jego rozkładu niezbędny jest enzym nazywany laktazą. Niedobór laktazy prowadzi do dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Mogą także występować […]

Nietolerancja laktozy. Jak sobie z tym radzić?

Boli cię brzuch po wypiciu szklanki mleka? Zjedzenie kanapki z białym serem kończy się zwykle biegunką? Po kawie z mlekiem nie czujesz się zbyt dobrze? Prawdopodobnie są to objawy nietolerancji laktozy. Nietolerancja laktozy to niezdolność trawienia większych ilości laktozy, głównego cukru mleka. Ta niezdolność wynika z niedoboru enzymu zwanego laktazą, która jest wytwarzana w jelicie […]

Woda kokosowa

Madonna, Rihanna, Demi Moore – gwiazdy, których ulubionym napojem jest woda kokosowa. Woda ta, między innymi, opóźnia proces starzenia się komórek skóry. Pozyskuje się ją z młodych, zielonych owoców. Z kokosa prosto do kartonika. Jest bogata w magnez, potas, wapń, fosfor oraz witaminy B1, B2, B3, B5, B6 i C. Zawiera kinetynę – naturalny roślinny […]

Featuring Recent Posts WordPress Widget development by YD