Posts Tagged ‘lunch’

Co na kanapki z rana? Kilka pomysłów na pożywną przekąskę

Gdy myślimy o szybkiej przekąsce, najczęściej sięgamy po kanapki. Sprawdzają się one zarówno jako pożywne śniadanie, jak i pomysł na lunch lub obiad w pracy. Przy tym, wcale nie muszą one być nudne i monotonne. Nie z naszymi przepisami! Kromka chleba z masłem, plasterek szynki lub wędliny, kawałek ogórka, pomidor, liść sałaty – to są […]

Przepis Jana Niezbędnego na zdrowy lunch box

Długo oczekiwana wiosna w końcu nadeszła! Czekał na nią również nasz organizm, któremu po zimie często brakuje witamin i minerałów. Aby w pełni wykorzystać potencjał tkwiący w nowalijkach, przygotowujmy na ich bazie kolorowe śniadania oraz lekkie obiady i zabierajmy je ze sobą do pracy czy szkoły. Do zapakowania zdrowej i smacznej przekąski Jan Niezbędny proponuje […]

Moaburger

Na liście popularnych i cieszących się „burgerową sławą” restauracji znaleźć powinien się MoaBurger! Burger serwowany w świeżych, pieczonych bułkach codziennie dostarczonych przez lokalnych piekarzy. Pełen zielonych warzyw i 200 gramowej wołowiny. W menu znaleźć możemy znaleźć burgery z różnymi odmianami sera, warzyw, sosów, a ciekawą propozycją jest podanie burgera z plastrem buraka, grillowaną krewetką, nachosami […]

Zaplanuj swoje śniadania, lunche i kolacje

Zaplanowanie obiadów na cały tydzień to ogromny krok w stronę lepszej diety oraz ułatwienie sobie codziennej organizacji dnia. Następnym krokiem będzie zorganizowanie pozostałych posiłków. Warto pomysły na śniadania, lunche i kolacje przygotować oddzielnie. Wybierając się na zakupy, stwórz jedną dużą listę produktów do kupienia. Stawiajmy na nieskomplikowane, ekspresowe zestawienia zdrowych produktów. Śniadanie ma być pożywne, […]

Moda na sałatkę

  Przygotowanie sałatki sprawia niewiele trudu. Na pewno każdy zna przepis na chociaż jedną z nich. Sałata lodowa, papryka, sparzony bądź suszony pomidor, ser feta, zielony ogórek a nawet kawałek kurczaka. Te odpowiednio przygotowane składniki na sałatkę doprawione jak kto lubi sosem paprykowo- ziołowym bądź innym są dowodem na to, że można szybko zrobić i […]

Featuring Recent Posts WordPress Widget development by YD