Posts Tagged ‘nałóg’

Pięć oznak tego, że jesteś uzależniona od Internetu

Choć wydawałoby się, że wyłącznie nastolatkom trudno oderwać się od interesującej gry sieciowej czy portali społecznościowych, to w rzeczywistości problem ten dotyczy coraz częściej również dorosłych. Przekonaj się, czy potrafisz żyć bez Internetu i poznaj pięć symptomów świadczących o uzależnieniu od niego.  1. Brak czasu na wypełnianie obowiązków Zamiast wykonywać zlecone ci w pracy zadania […]

Pracoholizm – wygórowane ambicje czy nałóg?

W potocznym rozumieniu pracoholizm jest traktowany jako pewien dający się zaobserwować wyczerpujący styl pracy, kojarzony zwykle z długim czasem pracy lub pracą bez przerwy. Pojęcie „pracoholizm” zostało po raz pierwszy użyte w 1971 r. jako pokrewne pojęciu alkoholizmu. W istocie, gdy praca zajmuje większość czasu i uwagi, pracoholizm – tak jak alkoholizm – może być określany […]

Słodyczomania – jak pozybyć się nałogu słodkiego podjadania?

Uzależnienie od słodyczy to problem, który jest często bagatelizowany. Jemy słodkości na poprawę humoru, jesienną depresję, stres itd, aż w końcu zastępują nam one normalny posiłek. Jak zerwać z tak kuszącym nałogiem? Czy wystarczy silna wola i rozsądek w jedzeniu tych pyszności? Oto plan jak zerwać z nałogiem: 1. Wyczyść szafki i szufladki z łakoci. Słodycze […]

Nervomix..i palący problem masz z głowy

Odczuwasz stres podczas rzucenia palenia? Czeka Cię kilkugodzinne spotkanie lub wybierasz się w długą podróż, a niemożliwość zapalenia wprowadza Cię w nerwowy nastrój? Myśl o sięgnięciu po kolejnego papierosa sprawia, że drżą ci ręce? Twój nałóg  stał się palącym problemem również twoich bliskich? Spokojnie… masz odpowiednie wsparcie! Najwyższy czas sięgnąć po Nervomix dla rzucających palenie […]

Przestaję palić…

… Od poniedziałku. Wszystko w moim życiu zaczyna się od poniedziałku. Odkładam plany na później, na jakiś lepszy termin. Poniedziałek zawsze jest idealny bo to początek nowego tygodnia – jakiegoś nowego cyklu. Od poniedziałku zapisze się na siłownię, od poniedziałku przechodzę na dietę i od poniedziałku rzucam palenie. Czasem poniedziałek zamienia się z jutrem i […]

Seksoholizm

Jak odróżnić seksoholizm od uwielbienia sexu? Seksoholizm nie jest określany mianem nałogu, gdyż nałóg rozumiany jest jako uzależnienie od danej substancji. Nałogowcem jest palacz, alkoholik, bądź narkoman. Seksoholizm porównujemy do zachowań hazardzisty. Takowe zachowania pojmowane są jako działania destrukcyjne, uniemożliwiające kontrolę nad własnym życiem. Seksoholik przejawia zachowania uzależnienia, jednak podłoże jego działań jest emocjonalne. Seksoholik […]

Gdy alkoholizm rujnuje moją rodzinę

W oczach przechodniów wysłużony samochód po umyciu i nawoskowaniu lśni jak nowy. Nikt się nie domyśla, że pod lakierem karoserię zżera rdza. Podobnie w wielu związkach za fasadą łagodnych uśmiechów nie ma spokoju, lecz strach i ból. Skutki alkoholizmu jednego z partnerów są trudne do wyrażenia w słowach: z powodu nałogu spokój w związku zostaje […]

Featuring Recent Posts WordPress Widget development by YD