Posts Tagged ‘NightSkating’

Przejazd nocą

Wiadomo nie od dziś, że ruch to zdrowie. Korzystamy z siłowni, basenu i jeździmy na rowerze w walce o zgrabną sylwetkę. Ćwiczymy przed i po pracy, a co jeżeli zaproponuje wam ćwiczenia nocą? Idealnie rzeźbią nogi i pośladki, a godzina spędzona na tym wysiłku to 400 kalorii mniej. O czym mowa? O rolkach i ich […]

Featuring Recent Posts WordPress Widget development by YD