Posts Tagged ‘owoce’

Akcja odkwaszanie

Zakwaszeniu organizmu sprzyja wiele czynników. Wbrew pozorom to nie tylko dieta bogata w białko pobudza jego zanieczyszczenie. Odpowiedzialny jest za to również brak ruchu, spaliny, stres. Co w takiej sytuacji zrobić? Objawy zakwaszenia przypominają wiele chorób, dlatego ciężko stwierdzić co nam tak naprawdę dolega. Na początku warto wprowadzić do diety kasze jaglaną, gryczaną, śmietanę, surowe […]

Domowe izotoniki

W kuchni stawiasz na naturalne składniki? Przygotuj z nich napoje izotoniczne. Wystarczy butelka, woda i kilka składników, które masz w domu, by błyskawicznie przygotować napój izotoniczny. Będzie on nie tylko zdrowszy od gotowego, ale i o wiele tańszy. No i oczywiście będzie bogaty w elektrolity i minerały. Zawsze dodawaj szczyptę soli kuchennej, jej smak złagodzą […]

Mały wielki owoc

To, że superbohater nie musi być okazałych gabarytów wiemy nie od dziś. Wie o tym też marka Helio, która poszerzyła linię owoców suszonych bez konserwantów Helio Natura o naturalnie smaczny i zdrowy berberys suszony. Berberys suszony Helio Natura to kolejny, oprócz np. owoców goldenberry Helio Natura, czy morwy suszonej z tej samej, nagrodzonej m.in. Medalem […]

Energia od samego rana

Poranne espresso to nieodłączny element twojego dnia? Zamień je na pobudzający i dodający energii napój marchewkowy z imbirem. Przygotowanie soku nie zajmie ci więcej niż 15 minut. Potrzebujesz dużą marchewkę, jabłko, pół pomarańczy i kawałek korzenia selera. Oprócz tego dodaj też pół dużego banana, kawałek imbiru oraz sok z cytryny lub limonki. Oczyść i pokrój […]

Detoxwater – oczyszczająca woda

Nie tylko pięknie wygląda, ale jeszcze ma oszałamiające działanie. Twój pierwszy krok w wiosenny detoks. Zima nie jest łatwym okresem. Przybieramy na wadze, rozleniwiamy się i nieco zaniedbujemy, bo która z nas nie odpuściła sobie czasem golenia nóg, pod pretekstem założenia grubych jeansów. Wiosna jest czasem, kiedy wszystko budzi się do życia, a nam przychodzą […]

Świeża żywność

Świeża żywność jest nie tylko smaczniejsza od tej, która była przechowywana na półkach w sklepie przez kilka tygodni, ale także bardziej wartościowa. Świeże artykuły nietrudno rozpoznać – wystarczy kilka wskazówek. Świeża sałata musi być jasnozielona, bez brązowych brzegów i zgniły liści. Karczochy powinny mieć gruby puszek na liściach, zaś bakłażany ciemne z wyraźnym połyskiem. Wszystkie gatunki […]

SodaStream – domowy sposób na gazowaną wodę

Każda z nas wie jak ważne jest odpowiednie nawadnianie organizmu. Woda powinna stanowić podstawowy element naszej codziennej diety. Wśród nas są zwolenniczki wody gazowanej i niegazowanej. Którą więc wybrać żeby cieszyć się wspaniałym zdrowiem? Już dawno obalono mit, że woda niegazowana jest zdrowsza od wody gazowej. Tak naprawdę wybór należy do nas, to wyłącznie kwestia […]

Mrożone jogurty

Coraz bardziej popularne mrożone jogurty naturalne stają się prawdziwą konkurencją dla sztucznie słodzonych lodów o wymyślnych smakach. Naturalne i zdrowe mogą być znakomitą lodową frajdą nie tylko dla ciebie, ale i dla dzieci w czasie nadchodzących wakacji. Podbijające rynek deserów, mrożone jogurty serwowane są ze świeżymi owocami, granolą, orzechami. Są one mniej kaloryczne od tradycyjnych […]

Piękna wiosną – poznaj zalety witalności i pokochaj życie

Marzysz o byciu królową, ale wciąż nie czujesz się piękna? Powabna sukienka, idealny makijaż, ale wciąż brakuje tej kropki nad „i”, która wywołałaby na twojej twarzy uśmiech i przypieczętowała pewność siebie? To witalność – bez niej nie osiągniesz perfekcji! I o tym wie także Tymbark, który pokaże ci co zrobić by kochać życie. Często nie […]

Chińska śliwka

Bliźniarka smaczna z rodzin mydleńcowatych, znana także pod nazwą śliwki chińskiej. Zachwycał się nią sam Konfucjusz, zdobiła ogrody chińskich cesarzy. Czym jest ten drogocenny, ze słodkim miąższem owoc? Dlaczego warto go jeść? Wielkości małej śliwki, z dużą pestką w środku, o smaku słodko kwaśnym – Liczi! Znane pod wieloma nazwami ma zastosowanie w kuchni. Po […]

Featuring Recent Posts WordPress Widget development by YD