Posts Tagged ‘równowaga’

Praca – przyjemność, czy uzależnienie?

Współczesną codzienność możemy nazwać „codziennością osiągnięć”. Praca jak i związane z nią benefity zaczynają być jedyną wartością.  Pozostawanie w przedsiębiorstwie po godzinach, początkowo nie przynosi efektów ubocznych, jednak  z czasem staje się ciężkim uzależnieniem. Nadmierne zaangażowanie w pracę, inwestowanie swoich sił ponad standard, to cechy „pracownika poszukiwanego”. Potencjalny pracodawca nie bierze jednak pod uwagę, iż […]

Jak uprościć swoje życie?

Chciałabyś, żeby Twoje życie było prostsze? My też. Ale żyjemy przecież w czasach, w których wszystko wydaje się być skomplikowane. W dodatku same mamy tendencje do komplikowania rzeczy prostych i utrudniania tego, co już jest wystarczająco trudne. Można temu zaradzić, skupiając się na odpowiednich, prowadzących do prostszego, lepszego, spokojniejszego i pełnego sukcesów życia, krokach! A […]

Nosisz wysokie obcasy? Przeczytaj koniecznie

Wysokie obcasy sprawiają, że nogi wyglądają obłędnie. Odpowiednio dobrany obcas może je optycznie wydłużyć nawet o 8%. Niestety stąpanie na wysokości ma swoje wady – może doprowadzić do problemów ze zdrowiem, m.in. w obrębie nerwów i stawów. Jak temu zapobiec? Ruch fizyczny to remedium. Nie tylko rzeźbi sylwetkę, pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów i cellulitu, […]

Ataksja – choroba – nie nietrzeźwość

To zaburzenia koordynacji ruchowej. Jest jedną z odmian chorób centralnego układu nerwowego. Przyczyną powstania choroby może być, na przykład, uszkodzenie móżdżku w wyniku udaru, infekcje wirusowe, lub choroby wrodzone. Jej rozwój może pogłębiać stres, przygnębienie, depresja. Najważniejsze to poznać objawy i rozróżnić osobę chorą na ataksję od osoby nietrzeźwej. Bywa, że chory mylony jest z […]

Ideał naprzeciw „ideału”

Mogłam jeszcze tyle powiedzieć, tyle zrobić. Nie zawsze wszystko przewidzisz. Czy miewasz pretensje do siebie o to, że w kryzysowej sytuacji nie zrobiłaś wszystkiego, na co cię było stać? I wyrzuty, i niedopisanie zdarzają się każdemu, nawet w kwestiach niezwykle istotnych. Kto może stwierdzić, że jest ideałem kobiety? Zwłaszcza w słowach jest łatwo chybiać. Dobrze […]

Z buteleczką na smutek

Ulga po lekach lub alkoholu jest żadna lub chwilowa. Ludzki umysł i serce potrafią sobie lepiej poradzić bez nich, niż z nimi. Czas po stracie partnera naraża osamotnioną osobę na unikanie przyjaciół, nie dbanie o zdrowie, na niecierpliwość wobec siebie i innych – żeby wymienić tylko niektóre z trudności powrotu do normalnego życia. Można jednak […]

Rozpacz przeminie

Dziwne może się wydawać żywienie obaw przed tym, że rozpacz może ucichnąć. Dla niektórych jednak naturalne mijanie uczuć żalu i smutku po śmierci partnera oznacza stygnięcie miłości do niego, a nawet zdradę. Nie trzeba jednak żyć w strachu. Gdy rozżalony partner pozwala w końcu przeminąć smutkowi, otwiera sobie drogę do sięgnięcia po drogie wspomnienia o […]

Niedaleko od równowagi

Jeśli chcesz się uwolnić od nieprzyjemnych następstw jakiś uczuć, na przykład gniewu, powinnaś sobie uświadomić, co właściwie czujesz. Nie musi to jednak oznaczać działania pod ich wpływem – chodzi o zrozumienie, co odczuwasz i zaakceptowanie samego faktu, że to odczuwasz. Pewne uczucia, mimo że rzeczywiste lub urojone, należą jednak do naturalnych reakcji osób ogarniętych rozpaczą […]

Długi dalekie i małe

Czy wiesz, co w waszym związku jest dla ciebie najważniejsze? Bywa jednak, że sprawy priorytetowe blakną, a na piedestale plasują się – niechciane długi. Praktyczna rada: Starajcie się mieć właściwy stosunek do pieniędzy. Ciekawe, że ta zasada ma zastosowanie zarówno w zamożnych rodzinach, nadmiernie przywiązujących wagę do pomnażania swych materialnych zasobów, jak również w domach […]

Stawka większa niż długi

Kryzys ekonomiczny w danym związku powoduje mniejsze poczucie szczęścia, więcej kłótni i oznacza mniej spędzanego wspólnie czasu. Stres bywa tak silny, że partnerzy nie mogą spać i pełni lęków patrzą w swą przyszłość. U innych napięcia związane z rodzinnym budżetem są przyczyną przesypiania większości godzin dnia, a niejedna osoba czuje się zupełnie bezradna i niewiele […]

Featuring Recent Posts WordPress Widget development by YD