Posts Tagged ‘Twaróg’

Domowy twarożek w plasterkach

Na sklepowych półkach od kilku lat można znaleźć twarożek w plasterkach. To sprytne rozwiązanie gdy się spieszymy lub chcemy nadać potrawie piękny wygląd. Zwykły twarożek zazwyczaj robi wiele bałaganu i nie leży tam gdzie byśmy chcieli. Taki serek z dodatkami można zrobić także samemu aby skomponować niepowtarzalny smak i zachwycić gości pyszną kanapką. Aby nasz […]

Twaróg i mleko lekiem na bezsenność?

Tak! Okazuje się, że jednym ze sposobów na uspokojenie i poprawę snu jest częste spożywanie twarogu i picie mleka. Produkty te, bogate w białko, zawierają wiele tryptofanu – aminokwasu, który odpowiedzialny jest za wytwarzanie hormonu szczęścia – serotoniny.

Twarożkowe racuchy

Bezglutenowe, zdrowe, lekkie i pożywne placuszki twarogowe to idealny sposób na rozpoczęcie dnia dobrym śniadaniem. Twaróg z dużą zawartością białka doda ci energii na resztę dnia i urozmaici twoją dietę. Do przygotowania twarożkowych racuszków potrzebujesz 80 gramów twarogu półtłustego, 1 jajko, 30 gramów mąki gryczanej, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia. Wszystko łączymy dokładnie mieszając i […]

Kanapki na kolację

Dziś pomysł na pyszną w swej prostocie kolację. Podsuwam więc kilka możliwości na wykonanie naprawdę dobrych kanapek. Jak się okazuje, to wcale nie jest takie proste, a naprawdę warto pomyśleć czasem dłużej nad różnymi kombinacjami, a są ich tysiące, zamiast znowu jeść jakże banalne kanapki z szynką i pomidorem. Oto dwie ze sprawdzonych możliwości: Kanapki z […]

Zaplanuj swoje śniadania, lunche i kolacje

Zaplanowanie obiadów na cały tydzień to ogromny krok w stronę lepszej diety oraz ułatwienie sobie codziennej organizacji dnia. Następnym krokiem będzie zorganizowanie pozostałych posiłków. Warto pomysły na śniadania, lunche i kolacje przygotować oddzielnie. Wybierając się na zakupy, stwórz jedną dużą listę produktów do kupienia. Stawiajmy na nieskomplikowane, ekspresowe zestawienia zdrowych produktów. Śniadanie ma być pożywne, […]

Pascha

Pascha z sera domowej roboty to wielkanocna klasyka. Jest kremowa, pachnie wanilią. Pełna pysznych bakalii. Nasze babcie robiły ją tradycyjnym sposobem, czyli w doniczce. Jest to dość niezwykły i przestarzały sposób gotowania. Obecnie, wobec dostępności bardzo nowoczesnych i wielofunkcyjnych robotów kuchennych, przygotowywanie potraw i ciast jest bardzo proste i przede wszystkim nie zajmuje wiele czasu. […]

Featuring Recent Posts WordPress Widget development by YD