Posts Tagged ‘wygląd’

Profesjonalne farbowanie włosów w domu

Wiele z nas farbuje włosy samodzielnie, w domu. Nie ma w tym nic dziwnego – wychodzi nawet do dziesięciu razy taniej niż u fryzjera! Ale zachęcam Was do używania profesjonalnych fryzjerskich farb zamiast tych drogeryjnych. Farby profesjonalne można kupić w hurtowniach i sklepach fryzjerskich (w każdym dużym mieście znajdziemy je bez problemu) lub zamówić przez […]

Domowe zestawy ćwiczeń

Postanowiłaś schudnąć, wyrzeźbić sylwetkę, poprawić kondycję, jednym słowem – zacząć ćwiczyć? Fantastycznie. Jeśli z jakichś powodów nie chcesz wykupować karnetu na zajęcia fitness ani uczęszczać na siłownię, pozostaje Ci domowy trening. W internecie można znaleźć wiele instruktażowych filmików z ćwiczeniami. Które polecam? 1. Seria 30 Day Fat Burn – zestawy ćwiczeń, angażujących całe ciało, na […]

Jak ważny jest sen?

Bardzo często, przez nadmiar pracy i obowiązków, nie wysypiamy się, zarywamy nocki, albo śpimy nieregularnie. Warto jednak chociaż spróbować ułożyć sobie grafik, tak aby spać około 6-7 godzin na dobę, ze względu na nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Zdrowy, regularny sen wpływa na dobre funkcjonowanie całego naszego organizmu. Kiedy się wysypiamy, lepiej pracuje nasz mózg, […]

Do biegu… Gotowe?

Jakiś czas temu zaczęłam biegać i od tej pory staram się wszystkich zarażać tą pasją. Dziś podam powody, dla których warto zacząć biegać (tak, tak, nawet jesienią i zimą!) Wam, drogie Czytelniczki. Po pierwsze – zdrowie! Dzięki bieganiu poprawiamy naszą kondycję i wzmacniamy układ krwionośny oraz serce, mamy też znacznie lepszą odporność oraz zmniejsza się […]

Jestem brzydka, bo mam okres

„Tak bardzo chciałabym być facetem!” – te słowa często padają z ust kobiet, kiedy są przed albo w trakcie miesiączki. Czujemy się wtedy ociężałe, grube, nieatrakcyjne i najchętniej nie wychodziłybyśmy z domu. To zupełnie naturalne i – niestety! – wpisane w nasze, kobiece, życiorysy. Wszystko za sprawą hormonów. Niski poziom estrogenu i progesteronu, w trakcie […]

Nie stresuj się, piękna

Stres odbija się na naszym wyglądzie w znacznym stopniu. Często ciężko jest ukryć oznaki złego samopoczucia psychicznego, gdyż widoczne są one na zewnątrz. To nie tylko poobgryzane paznokcie i zapuchnięte oczy. Całe ciało buntuje się w obliczu piętrzących się problemów. Nadmierna praca gruczołów łojowych, spowodowana stresem, wzmaga wydzielanie sebum, co skutkuje powstawaniem pryszczy. Żeby tego […]

Idealnie dobrany podkład

Gdyby istniało urządzenie, które dobierałoby idealny odcień podkładu… Otóż istnieje! W perfumeriach Douglas można skorzystać z cyfrowej analizy odcienia skóry. Co daje taki zabieg? Pomaga uniknąć kolejnych rozczarowań. Dobrać kosmetyk idealny dla naszej cery. Urządzenie określa nasz odcień, następnie dopasowuje do niego idealny kosmetyk. Oczywiście paleta możliwości jest ograniczona, urządzenie dysponuje jedynie produktami dostępnymi w […]

Jason Wu – przyszłość światowej mody

Jeśli jeszcze nie znasz nazwiska Jason Wu to szybko się z nim zapoznaj! Jason Wu pochodzi z Tajwanu. Ukończył 32 lata. To bardzo mało jak na sukces, jaki osiągnął. Stoi na czele marki Boss. Ubiera Michelle Obamę. Łączą go relacje biznesowe, ale i osobiste z wieloma amerykańskimi celebrytami. Jego prywatny sen się spełnił – jest […]

Chroń dłonie z Evrēe

Skóra na Twoich dłoniach jest sucha i poniszczona? Wypróbuj krem marki Evrēe! Odżywczo – ochronny krem do rąk i paznokci od Evrēe zawiera witaminy E i F, a także masło shea, olejek migdałowy i z makadamii, roślinne emolienty. Krem sprawia, że skóra staje się aksamitnie miękka i sprężysta oraz łagodzi podrażnienia. Oprócz ochrony i pielęgnacji […]

Nutrikosmetyki… co to właściwie jest?

Zapewne obiło Ci się o uszy słowo „nutrikosmetyki”, ale nigdy nie sprawdziłaś co to właściwie oznacza? Nutrikosmetyki to preparaty, które mają dbać o nas od wewnątrz. Występują w formie tabletek, pigułek lub kapsułek, które stosuje się doustnie. Są to zazwyczaj suplementy diety, które mają na celu uzupełnienie brakujących w diecie składników pokarmowych odpowiedzialnych za urodę. […]

Featuring Recent Posts WordPress Widget development by YD